{"id":1371,"date":"2024-01-28T16:00:00","date_gmt":"2024-01-28T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/?p=1371"},"modified":"2024-01-06T13:20:07","modified_gmt":"2024-01-06T12:20:07","slug":"die-1-methode-atomic-habits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/?p=1371","title":{"rendered":"Die 1% Methode (Atomic Habits)"},"content":{"rendered":"\n
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In „Die 1% Methode minimale Ver\u00e4nderung, maximale Wirkung“ erkl\u00e4rt James Clear Kapitel f\u00fcr Kapitel wie man alte, schlechte Gewohnheiten hinter sich l\u00e4sst und gute neue Gewohnheiten bildet. <\/p>\n\n\n\n

Bereits von Anfang an war ich ich mir ziemlich sicher, dass ich aus diesem Buch einiges mitnehmen w\u00fcrde. Jedes Kapitel beginnt mit einer Geschichte aus dem Leben des Autor, oder einer bekannten Person. Anhand dieser Geschichten sieht man direkt an einem Beispiel, welche Folgen\/welchen Erfolg der im jeweiligen Kapitel erkl\u00e4rte Schritt hat. Erst danach erkl\u00e4rt James Clear genauer, wie man vorgehen sollte und was zu beachten ist. Mir pers\u00f6nlich gef\u00e4llt diese Art des Wissen vermittelns sehr gut, weil man nicht nur mit Zahlen, Fakten und Wissen zugepackt wird, sondern wirklich versteht was gemeint ist und welche Erfolge man aus dieser bestimmten vorgehensweise ziehen kann. <\/p>\n\n\n\n

Ich bin sehr froh, dass es am Ende jedes Kapitels eine Zusammenfassung gibt, da ich um ehrlich zu sein nur wenig von dem was ich gelesen habe detailiert im Kopf behalten habe. <\/p>\n\n\n\n

Mir pers\u00f6nlich hat das Buch jetzt schon sehr geholfen, obwohl ich die Tipps bisher nur unterbewusst angewendet habe. Es legt sehr gut dar, wie man seine gewohnheiten \u00e4ndert und dran bleibt und alles wird wirklich gut und verst\u00e4ndlich erkl\u00e4rt.<\/p>\n\n\n\n

Ich muss auch sagen, ich bin sehr zufrieden mit der \u00dcbersetzung! Eigentlich wollte ich das Buch unbedingt auf Englisch lesen, das war mir dann aber schlichtweg zu teuer, weshalb ich mich schlussendlich dann doch f\u00fcr die deutsche Version entschieden habe. <\/p>\n\n\n\n

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Autor: James Clear<\/p>\n\n\n\n

Titel: Die 1% Methode<\/p>\n\n\n\n

Verlag: Goldmann<\/p>\n\n\n\n

Preis: 13.00\u20ac<\/p>\n\n\n\n

Seitenzahl: 365<\/p>\n\n\n\n

ISBN: 978-3-442-17858-2<\/p>\n\n\n\n

Taschenbuch<\/p>\n\n\n\n

Erscheinungsjahr: 2020<\/p>\n\n\n\n

Bewertung: \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50<\/p>\n\n\n\n

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In „Die 1% Methode minimale Ver\u00e4nderung, maximale Wirkung“ erkl\u00e4rt James Clear Kapitel f\u00fcr Kapitel wie man alte, schlechte Gewohnheiten hinter sich l\u00e4sst und gute neue Gewohnheiten bildet. Bereits von Anfang an war ich ich mir ziemlich sicher, dass ich aus diesem Buch einiges mitnehmen w\u00fcrde. Jedes Kapitel beginnt mit einer Geschichte aus dem Leben des Autor, oder einer bekannten Person. Anhand dieser Geschichten sieht man direkt an einem Beispiel, welche Folgen\/welchen Erfolg der im jeweiligen Kapitel erkl\u00e4rte Schritt hat. Erst danach erkl\u00e4rt James Clear genauer, wie man vorgehen sollte und was zu beachten ist. Mir pers\u00f6nlich gef\u00e4llt diese Art des Wissen vermittelns sehr gut, weil man nicht nur mit Zahlen, Fakten und Wissen zugepackt wird, sondern wirklich versteht was gemeint ist und welche Erfolge man aus dieser bestimmten vorgehensweise ziehen kann. Ich bin sehr froh, dass es am Ende jedes Kapitels eine Zusammenfassung gibt, da ich um ehrlich zu sein nur wenig von dem was ich gelesen habe detailiert im Kopf behalten habe. Mir pers\u00f6nlich hat das Buch jetzt schon sehr geholfen, obwohl ich die Tipps bisher nur unterbewusst angewendet habe. Es legt sehr gut dar, wie man seine gewohnheiten \u00e4ndert und dran bleibt und alles wird wirklich gut und verst\u00e4ndlich erkl\u00e4rt. Ich muss auch sagen, ich bin sehr zufrieden mit der \u00dcbersetzung! Eigentlich wollte ich das Buch unbedingt auf Englisch lesen, das war mir dann aber schlichtweg zu teuer, weshalb ich mich schlussendlich dann doch f\u00fcr die deutsche Version entschieden habe. – Autor: James Clear Titel: Die 1% Methode Verlag: Goldmann Preis: 13.00\u20ac Seitenzahl: 365 ISBN: 978-3-442-17858-2 Taschenbuch Erscheinungsjahr: 2020 Bewertung: \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1375,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[11,4],"tags":[18],"class_list":["post-1371","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-home","category-rezensionen","tag-leseempfehlung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1371","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1371"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1371\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1377,"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1371\/revisions\/1377"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1371"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1371"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lostinthepages.duckdns.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1371"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}